True Tone – Tự động điều chỉnh tông màu theo môi trường
Màn hình iPhone nổi tiếng với khả năng hiển thị màu sắc chính xác, tuy nhiên không phải lúc nào độ sáng và tông màu cũng phù hợp với ánh sáng xung quanh.
True Tone sử dụng cảm biến ánh sáng môi trường để tự động điều chỉnh nhiệt độ màu màn hình, giúp màu sắc trở nên tự nhiên hơn. Nhờ đó, mắt không bị chói gắt khi sử dụng ban đêm hoặc cảm giác xanh lạnh khi đọc nội dung trong nhà.

Cách bật:
-
Vào Cài đặt
-
Chọn Màn hình & Độ sáng
-
Bật True Tone
Độ sáng tự động – Giữ màn hình luôn dễ chịu cho mắt
Việc phải liên tục điều chỉnh độ sáng thủ công khi di chuyển giữa các môi trường sáng – tối có thể khiến mắt nhanh mỏi.
Tính năng Độ sáng tự động giúp iPhone tự điều chỉnh độ sáng màn hình dựa trên điều kiện ánh sáng xung quanh, đảm bảo mức hiển thị luôn phù hợp và dễ chịu cho thị giác.
Cách bật:

-
Vào Cài đặt
-
Chọn Trợ năng → Màn hình & Cỡ chữ
-
Cuộn xuống và bật Độ sáng tự động
3. Khoảng cách màn hình – Tránh thói quen nhìn quá gần
Khi tập trung đọc nội dung hoặc chơi game, người dùng thường vô tình đưa iPhone lại quá gần mắt. Việc này kéo dài có thể gây ảnh hưởng không tốt đến thị lực.
Tính năng Khoảng cách màn hình sẽ cảnh báo khi thiết bị được đặt quá gần khuôn mặt, yêu cầu người dùng đưa iPhone ra xa hơn trước khi tiếp tục sử dụng.
Cách bật:
-

-
Vào Cài đặt
-
Chọn Thời gian sử dụng
-
Bật Khoảng c
ách màn hình
4. Night Shift – Giảm ánh sáng xanh vào buổi tối
Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học và chất lượng giấc ngủ, đặc biệt khi sử dụng iPhone vào ban đêm.
Night Shift giúp chuyển tông màu màn hình sang gam màu ấm hơn sau khi mặt trời lặn. Người dùng có thể thiết lập lịch tự động hoặc điều chỉnh nhiệt độ màu theo nhu cầu.
Cách bật:
-
Vào Cài đặt → Màn hình & Độ sáng
-
Chọn Night Shift
-
Thiết lập lịch trình và điều chỉnh Nhiệt độ màu
Kết luận
Việc kích hoạt và sử dụng hợp lý những tính năng trên không chỉ giúp giảm mỏi mắt mà còn góp phần bảo vệ thị lực về lâu dài. Với một vài thao tác đơn giản, trải nghiệm sử dụng iPhone hàng ngày sẽ trở nên dễ chịu và an toàn hơn đáng kể, đặc biệt đối với những người thường xuyên phải nhìn vào màn hình trong thời gian dài.
.